失恋から立ち直る方法

失恋をした直後は誰もが落ち込むものです。まずは失恋したのですから、とことん落ち込めばいいのです。何しろ失恋したのですから、無理に元気にふるまったり、笑う必要はありません。


辛い、悲しい、泣きたい気分だと思いますが、それは当り前の気持ちで、誰もが思うのですから、思いっきり泣いても構わないのです。とにかく悲しい事の全てを吐き出して、思いきり失恋に浸ってください。


ここでのポイントはこの失恋気分に浸るのは一定期間だけと決めることです。例えば１週間だけと自分の中で決めてしまうのです。なぜなら、それを決めないと、今度はこの失恋から立ち直ることができなくなるからで、これから訪れるであろういろいろなチャンスを自分から逃してしまう事になるかもしれません。


だから１週間だけは、思いきり失恋気分に浸っておいて、その後は前へ進むための努力をするのです。もちろん次はもっといい恋愛ができるように自分を磨かなければなりませんが、その方法も自由に決めればいいのです。


ダイエットをするのでもいいし、何か新しい資格に挑戦するなどもいいでしょう。そうすることで自分の魅力が一つ増えていくわけですから、輝きだした魅力はきっと周囲がほっておかないはずです。大切なのは失恋した恋は終わったものだとはっきり自覚することで、次の恋を探すために前を向いて歩くことです。